調査結果

サンプル数

全国男女、1200名に調査を実施した。各サンプル数は以下のとおり。

  10代 20代 30代 40代 50代 60代以上
男性 100 100 100 100 100 100 600
女性 100 100 100 100 100 100 600

■Q1.あなたは夏バテをすることがありますか?
※単一回答/全国男女(n=1200人)

■Q2.あなたは今、夏バテをしていると感じますか?
※単一回答/全国男女(n=1200人)

■Q3.あなたの夏バテはどのような症状ですか?
※複数回答/夏バテをしていると感じている人(n=556人)

■Q4.あなたが夏バテをしてしまったのは、何が原因だと思いますか?
※複数回答/夏バテをしていると感じている人(n=556人)

■Q5.あなたの夏バテ予防法や対策法を教えてください。
※複数回答/全国男女(n=1200人)

■Q6.あなたは、熱中症になったことがありますか?
※単一回答/全国男女(n=1200人)

■Q7.あなたの熱中症の予防や対策の方法を教えてください。
※複数回答/全国男女(n=1200人)

■Q8.暑さ対策や夏バテ、熱中症にまつわるエピソード、夏バテ予防にこんなものを食べている、おすすめメニューなどがあれば教えてください。

  • 奈良県:20代女性熱中症になって倒れたこともありますが、今年、2週間ほど体調を崩して病院に行った際の診断が、軽い熱中症がジワジワきているのだということで、ジワジワくる熱中症もあるのだと学びました。
  • 福岡県:30代女性今年初めて、熱中症に似た症状に室内でかかり、誰も頼れる人がいないため、必死にネットで検索しました。そのとき、エアコン温度をちょっと下げて、塩水を飲んで横になっていました。
  • 東京都:60代女性日中はエアコンをほとんど使いません。ベランダには朝顔、ゴーヤなどのグリーンカーテン。すだれをかけて、室内はカーテンを閉めて外部からの熱を遮断。扇風機で充分です。どうしても暑かったらシャワーを浴びてすっきりです。
  • 兵庫県:60代男性外出時には、帽子より日傘をさし、グリーンカーテンで栽培したゴーヤをイヤというほど食べている。
  • 東京都:40代女性新鮮な野菜や、ビタミンBが豊富な豚肉料理よく食べます。またなるべく冷房は使わず通気性の良い寝具など使っています。今まで夏バテや熱中症にはなった事がありません。
  • 大阪府:60代女性夏バテ防止に15穀米と野菜の具(玉葱、カボチャ、大根、人参、白菜、モヤシ、ちくわ等)の味噌汁を食べています。野菜と少量の塩分が補給され夏バテ防止には効果があります。
  • 埼玉県:70代男性夏バテにみょうがが良く効く。あらゆる料理にみょうがを使う。一番いいのは生でスライスして醤油を少しかけ食べる。
  • 神奈川県:40代男性あっさりした食事とスタミナ食を3:1の割合でとるようにしています。3食あっさりした食事が続いたら、次はコッテリ系で。
  • 京都府:20代女性暑い国や地域の食べ物を食べます。沖縄のゴーヤチャンプルー、インドのカレー、スペインのガスパチョなど。メキシコのトルティージャ。暑い土地柄の知恵が詰まっていると思うので。